kung fu dla dzieci 7-12 lAT
Trening w grupie dzieci 7 – 12 lat jest mocno rozbudowany. Są to zajęcia sportowe z dużą ilością elementów wzmacniających i siłowych, połączonych ze specyficzną techniką Kung Fu.
Już po kilku tygodniach dzieci ćwiczą szpagaty, a ich każdy ruch jest elastyczny. Każdy trening ma również duży wpływ korygujący wady postawy (skrzywiony kręgosłup, przeciążone tuszą stawy, przykurcz mięśni).
Trening w tej grupie dzieci, jest systematycznie poszerzany o rozmaite tradycyjne techniki i techniki w ochraniaczach. Zajęcia opierają się na podstawach tradycyjnego Kung Fu takich jak: dyscyplina, odpowiedzialność i szacunek.
CO TWOJE DZIECKO ZYSKA DZIĘKI TRENOWANIU KUNG FU?
- Dynamiczne i wszechstronne ćwiczenia, które wzmacniają ciało, zwiększają elastyczność i poprawiają wydolność
- Kung Fu to nie tylko fizyczne ćwiczenia, ale także praca nad koncentracją, dyscypliną i równowagą wewnętrzną
- Dbamy o przyjazną atmosferę i bezpieczeństwo podczas treningów, szczególnie dbając o najmłodszych
